怎么避免灰指甲出现？灰指甲现在是很常见的，因真菌感染所引起，此病顾名思义发生在指甲上，虽说不会直接威胁身体健康，但是会损害指甲，影响手脚美观，并且还会影响活动，所以麻烦还是比较大的，因此建议患者尽早治疗，争取早日康复。但灰指甲很容易复发，因此很多患者都会再次患病，那么患者要怎么避免这种情况出现？下面来看看赣州肤斗士皮肤专科的医生怎么说。

 

　　1、患上灰指甲可能和体质有些关系，一些身体素质差的人，很难抵御外界病菌入侵，这样就更容易被真菌感染，引起灰指甲或其他问题。那么想要远离灰指甲发生，大家就要多进行运动，锻炼自己的身体，提高免疫力、抵抗力，这对灰指甲也能起到预防作用。

 

　　2、患者病甲数量要是比较多的话，那么就可以考虑内服药物的方式治疗，患者可以根据自己病情使用药物。但是口服药物需要达到患处才能起到作用，所以会有比较长的用药时间，而患者需要注意治疗时间，不要过早停止用药，同时患者可以配合外用药物使用，以便得到更好的效果。不过口服药物治疗可能会有副作用出现，所以不建议孕妇使用。

 

　　3、灰指甲发病后指甲会比较脆弱，所以患者要注意做好防护，尽量不要使用碱性的洗液。还有在洗碗、洗衣的时候，要注意戴好手套，避免将指甲浸泡在过量肥皂水中，以免造成指甲的的膨胀、松动，给病情治疗造成不好的影响。而在平时患者可以多吃些高蛋白的食物，这样有利于指甲健康，加快病情恢复。<<<在线咨询

 

　　赣州肤斗士皮肤专科温馨提示：以上就是治疗灰指甲常见的三种方式，患者可以根据自己病情，使用适合自己的方法治疗，建议患者将灰指甲及时控制住，以免传染给其它的指甲。还有灰指甲治疗过程会比较漫长，所以患者要做好护理工作，辅助病情的治疗，帮助自己早日摆脱病情的烦恼。